Οι ζεστοί καλοκαιρινοί μήνες είναι από τις πιο αναμενόμενες εποχές του χρόνου. Μας προσφέρουν ηλιοφάνεια, θάλασσα και ευκαιρίες για χαλάρωση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η έκθεση στον ήλιο είναι σχεδόν αναπόφευκτη. Ωστόσο, η έκθεση στον ήλιο μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του δέρματος μας, καθιστώντας την περιποίηση του προσώπου μετά την έκθεση στον ήλιο αναγκαία.
Η έκθεση στον ήλιο παρέχει την ευεργετική βιταμίνη D και ανανεώνει την ενέργειά μας. Ταυτόχρονα μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο δέρμα μας. Οι υπερβολικές εκθέσεις στον ήλιο μπορούν να οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση του δέρματος, εμφάνιση ρυτίδων και αύξηση του κινδύνου εμφάνισης δερματικών προβλημάτων, όπως ηλιακοί εγκαύματα και ακόμα και καρκίνος του δέρματος.
Για να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές και ακτινοβόλο, η σωστή περιποίηση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι απαραίτητη. Μερικά βήματα που μπορούμε να ακολουθήσουμε είναι :
1. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού: Η αντηλιακή κρέμα είναι ο βασικός σύμμαχος κατά της βλαβερής έκθεσης στον ήλιο. Επιλέξτε έναν αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και εφαρμόστε τον κάθε μερίδα πριν από την έκθεση. Δοκιμάστε το Hyaluronic Acid Natural Sun Cream της Isntree, ένα φυσικό αντηλιακό με SPF50 και PA++++
2. Η ενυδάτωση: Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να ξηραίνει το δέρμα. Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα καθημερινά για να διατηρήσετε την υγρασία του δέρματός σας. Άκρως καλοκαιρινή η Deep Sea Pure Water Cream της Purito,με νιασιναμίδη, υαλουρονικό και πανθενόλη κατάλληλη για θρέψη και βαθιά ενυδάτωση.
3. Ο καθαρισμός: Μετά την έκθεση στον ήλιο, καθαρίστε προσεκτικά το πρόσωπό σας για να αφαιρέσετε τον ιδρώτα, το άμμο και τα υπολείμματα αντηλιακού. Σας προτείνουμε το Madecassoside Cleansing Foam της A’pieu, αφρώδες καθαριστικό κατάλληλο ακόμη και για τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες.
4. Η περιποίηση με συγκριμένα συστατικά: Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης που περιέχουν αντιοξειδωτικά και ενεργά συστατικά όπως βιταμίνη C, που βοηθούν στην ανανέωση του δέρματος και τη μείωση των βλαβών από τον ήλιο. Προϊόν με κατάλληλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, για όλους τους τύπους δέρματος, είναι ο ορός της Purito, Pure Vitamin C Serum.
5. Η αποφυγή έντονων εκθέσεων: Προσπαθήστε να αποφύγετε την έντονη έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες που οι ακτίνες του είναι πιο έντονες, δηλαδή από τις 10 π.μ. έως τις 4 μ.μ. Εάν όμως πρέπει να εκτεθείτε στον ήλιο κατά το χρονικό διάστημα αυτό, είναι σημαντικό να λάβετε μέτρα προστασίας προκειμένου να μειώσετε τον κίνδυνο βλαβών στο δέρμα, όπως η καλή εφαρμογή του αντηλιακού και η ενυδάτωση. Εφαρμόστε γενναιόδωρα αντηλιακό κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF) σε όλες τις ανοιχτές περιοχές του δέρματός σας. Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε 2 ώρες και μετά από κολύμπι ή ιδρώτα, ενώ παράλληλα πίνετε επαρκή ποσότητα νερού για να διατηρήσετε την ενυδάτωση του δέρματός σας.
Η περιποίηση του προσώπου μετά την έκθεση στον ήλιο δεν είναι απλά μια αισθητική επιλογή, αλλά μια αναγκαιότητα για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς του δέρματός μας. Ακολουθώντας τις παραπάνω συμβουλές, μπορούμε να απολαύσουμε το καλοκαίρι με ασφάλεια και να διατηρήσουμε το πρόσωπό μας λαμπερό και υγιές.
Η επιδερμίδα μέσω των σμηγατογόνων αδένων παράγει σμήγμα, για να συγκρατήσει την φυσική υγρασία που χρειάζεται και να προστατευτεί από τους εξωγενείς παράγοντες. Όταν το δέρμα χάσει αυτή τη σειρά, εκκρίνει μεγαλύτερη ποσότητα σμήγματος με αποτέλεσμα το φράξιμο των πόρων και τη δημιουργία λιπαρότητας. Αίτια λιπαρότητας: Χαρακτηριστικά λιπαρής επιδερμίδας: Τρόποι περιποίησης της λιπαρής επιδερμίδας Η όψη της …
Τι είναι το AHA ;Το AHA είναι ένα χημικό απολεπιστικό, κατάλληλο για την περιποίηση του ξηρού, του θαμπού και του δέρματος με κηλίδες. Διαλύει το συνδετικό υλικό που συγκρατεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα απομακρύνει από την επιφάνεια του, αποκαλύπτοντας τα νέα κύτταρα που βρίσκονται σε μία κατώτερη στιβάδα του δέρματος. Ποια τα …
Με τον όρο scrub ή απολέπιση ή πίλινγκ όπως συχνά αναφέρεται , εννοούμε την αφαίρεση των επιφανειακών στοιβάδων του δέρματος . Απομακρύνονται δηλαδή τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και ενεργοποιείται η παραγωγή κολλαγόνου . Αποβάλλεται το κατεστραμμένο τμήμα της επιδερμίδας με σκοπό να αναζωογονηθεί και να αποκτήσει πιο λεία υφή .Η διαδικασία αυτή είναι γνωστή …
H βιταμίνη Α είναι ομάδα ακόρεστων λιποδιαλυτών θρεπτικών οργανικών ενώσεων που περιλαμβάνουν τις ρετινόλη, ρετινάλη και πολλές καροτενοειδείς προβιταμίνες Α. Βιταμίνη Α και τα παράγωγά της Η βιταμίνη Α, κατόπιν απορρόφησης της από τον οργανισμό, διασπάται αρχικά σε ρετινόλη και ύστερα σε ρετινάλη πριν γίνει τελικά ρετινοϊκό οξύ, ενεργή μορφή της βιταμίνης Α. Αυτό το τελευτραίο βήμα πραγματοποιείται …
EL 
EN
Η σημασία της περιποίησης του προσώπου πριν και μετά την έκθεση στον ήλιο!
Οι ζεστοί καλοκαιρινοί μήνες είναι από τις πιο αναμενόμενες εποχές του χρόνου. Μας προσφέρουν ηλιοφάνεια, θάλασσα και ευκαιρίες για χαλάρωση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η έκθεση στον ήλιο είναι σχεδόν αναπόφευκτη. Ωστόσο, η έκθεση στον ήλιο μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του δέρματος μας, καθιστώντας την περιποίηση του προσώπου μετά την έκθεση στον ήλιο αναγκαία.
Η έκθεση στον ήλιο παρέχει την ευεργετική βιταμίνη D και ανανεώνει την ενέργειά μας. Ταυτόχρονα μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο δέρμα μας. Οι υπερβολικές εκθέσεις στον ήλιο μπορούν να οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση του δέρματος, εμφάνιση ρυτίδων και αύξηση του κινδύνου εμφάνισης δερματικών προβλημάτων, όπως ηλιακοί εγκαύματα και ακόμα και καρκίνος του δέρματος.
Για να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές και ακτινοβόλο, η σωστή περιποίηση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι απαραίτητη. Μερικά βήματα που μπορούμε να ακολουθήσουμε είναι :
1. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού: Η αντηλιακή κρέμα είναι ο βασικός σύμμαχος κατά της βλαβερής έκθεσης στον ήλιο. Επιλέξτε έναν αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και εφαρμόστε τον κάθε μερίδα πριν από την έκθεση. Δοκιμάστε το Hyaluronic Acid Natural Sun Cream της Isntree, ένα φυσικό αντηλιακό με SPF50 και PA++++
2. Η ενυδάτωση: Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να ξηραίνει το δέρμα. Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα καθημερινά για να διατηρήσετε την υγρασία του δέρματός σας. Άκρως καλοκαιρινή η Deep Sea Pure Water Cream της Purito,με νιασιναμίδη, υαλουρονικό και πανθενόλη κατάλληλη για θρέψη και βαθιά ενυδάτωση.
3. Ο καθαρισμός: Μετά την έκθεση στον ήλιο, καθαρίστε προσεκτικά το πρόσωπό σας για να αφαιρέσετε τον ιδρώτα, το άμμο και τα υπολείμματα αντηλιακού. Σας προτείνουμε το Madecassoside Cleansing Foam της A’pieu, αφρώδες καθαριστικό κατάλληλο ακόμη και για τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες.
4. Η περιποίηση με συγκριμένα συστατικά: Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης που περιέχουν αντιοξειδωτικά και ενεργά συστατικά όπως βιταμίνη C, που βοηθούν στην ανανέωση του δέρματος και τη μείωση των βλαβών από τον ήλιο. Προϊόν με κατάλληλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, για όλους τους τύπους δέρματος, είναι ο ορός της Purito, Pure Vitamin C Serum.
5. Η αποφυγή έντονων εκθέσεων: Προσπαθήστε να αποφύγετε την έντονη έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες που οι ακτίνες του είναι πιο έντονες, δηλαδή από τις 10 π.μ. έως τις 4 μ.μ. Εάν όμως πρέπει να εκτεθείτε στον ήλιο κατά το χρονικό διάστημα αυτό, είναι σημαντικό να λάβετε μέτρα προστασίας προκειμένου να μειώσετε τον κίνδυνο βλαβών στο δέρμα, όπως η καλή εφαρμογή του αντηλιακού και η ενυδάτωση. Εφαρμόστε γενναιόδωρα αντηλιακό κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF) σε όλες τις ανοιχτές περιοχές του δέρματός σας. Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε 2 ώρες και μετά από κολύμπι ή ιδρώτα, ενώ παράλληλα πίνετε επαρκή ποσότητα νερού για να διατηρήσετε την ενυδάτωση του δέρματός σας.
Η περιποίηση του προσώπου μετά την έκθεση στον ήλιο δεν είναι απλά μια αισθητική επιλογή, αλλά μια αναγκαιότητα για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς του δέρματός μας. Ακολουθώντας τις παραπάνω συμβουλές, μπορούμε να απολαύσουμε το καλοκαίρι με ασφάλεια και να διατηρήσουμε το πρόσωπό μας λαμπερό και υγιές.
σχετικές αναρτήσεις
Ενοχλητικός εχθρός … η Λιπαρότητα
Η επιδερμίδα μέσω των σμηγατογόνων αδένων παράγει σμήγμα, για να συγκρατήσει την φυσική υγρασία που χρειάζεται και να προστατευτεί από τους εξωγενείς παράγοντες. Όταν το δέρμα χάσει αυτή τη σειρά, εκκρίνει μεγαλύτερη ποσότητα σμήγματος με αποτέλεσμα το φράξιμο των πόρων και τη δημιουργία λιπαρότητας. Αίτια λιπαρότητας: Χαρακτηριστικά λιπαρής επιδερμίδας: Τρόποι περιποίησης της λιπαρής επιδερμίδας Η όψη της …
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το AHA – BHA ;
Τι είναι το AHA ;Το AHA είναι ένα χημικό απολεπιστικό, κατάλληλο για την περιποίηση του ξηρού, του θαμπού και του δέρματος με κηλίδες. Διαλύει το συνδετικό υλικό που συγκρατεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα απομακρύνει από την επιφάνεια του, αποκαλύπτοντας τα νέα κύτταρα που βρίσκονται σε μία κατώτερη στιβάδα του δέρματος. Ποια τα …
Τα οφέλη του scrub στην επιδερμίδα !!!
Με τον όρο scrub ή απολέπιση ή πίλινγκ όπως συχνά αναφέρεται , εννοούμε την αφαίρεση των επιφανειακών στοιβάδων του δέρματος . Απομακρύνονται δηλαδή τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και ενεργοποιείται η παραγωγή κολλαγόνου . Αποβάλλεται το κατεστραμμένο τμήμα της επιδερμίδας με σκοπό να αναζωογονηθεί και να αποκτήσει πιο λεία υφή .Η διαδικασία αυτή είναι γνωστή …
Βιταμίνη Α: Ρετινόλη ή Ρετινάλη;
H βιταμίνη Α είναι ομάδα ακόρεστων λιποδιαλυτών θρεπτικών οργανικών ενώσεων που περιλαμβάνουν τις ρετινόλη, ρετινάλη και πολλές καροτενοειδείς προβιταμίνες Α. Βιταμίνη Α και τα παράγωγά της Η βιταμίνη Α, κατόπιν απορρόφησης της από τον οργανισμό, διασπάται αρχικά σε ρετινόλη και ύστερα σε ρετινάλη πριν γίνει τελικά ρετινοϊκό οξύ, ενεργή μορφή της βιταμίνης Α. Αυτό το τελευτραίο βήμα πραγματοποιείται …